Hoy tuve la oportunidad de ver un video del famoso escritor y conferencista Robin Sharma, autor del best-seller "El Monje que vendió su Ferrari". Decidí sacar el tiempo para verlo y decidí escribir este post (una tarea que tenía pendiente).
En ese video Sharma ofrece cinco claves para mejorar la productividad y ser la mejor versión de uno mismo. Hoy las quiero compartir contigo. Aquí va:
1) Pasar de la mentalidad del "No puedo" al "Sí puedo"
Quiero contarte algo. Por mucho tiempo yo he sido de los que creían que no sería capaz, tanto así que llegué a estar en una cama de hospital con mis músculos casi atrofiados y sin poder comer. Me iban a declarar como discapacitado. Salí de ahí, porque alguien me acompañó y me enseño a superar mis miedos más profundos, y, a creer y confiar en mi. También salí de ahí porque Dios me ama profundamente. De eso no me cabe la menor duda. Luego, yo he aprendido a caminar solo (bueno, casi solo). Creer en uno mismo es una tarea de todos los días. Esto no es magia, pero no hay duda de que pasar del "no puedo" al "sí puedo, si soy capaz", hace una gran diferencia en tu día a día. Lo digo por propia experiencia.
2) Pasar de "estar ocupado en muchas ocupaciones" a "estar monacalmente enfocado"
Wao. Esto es una bomba. Uno de los grandes problemas de esta endiablada época moderna es la falta de tiempo para hacer todo lo que tenemos por hacer, y el otro problema es la farsa de la multitarea.
Vivimos ocupados en mil cosas y sentimos que el tiempo nunca alcanza, nunca. Además, nos han vendido la gran mentira de que somos capaces de hacer muchas cosas a la vez, leer, hablar por teléfono, escribir, enviar correos... Y al final del día, sentimos que no hemos avanzado o, peor aún, que no hemos hecho nada realmente útil. Y entonces, nos sentimos vacíos y con miedo porque posiblemente no podremos cumplir con nuestros compromisos.
Ya lo ha subrayado magníficamente Johann Hari en su último libro (otro best-seller) "El valor de la atención. Por qué nos la robaron y cómo recuperarla". Uno de los expertos que él entrevistó para este libro le comentó lo siguiente:
"Las evidencias son claras, (...): si quieres hacer las cosas bien, no tienes más alternativa que concentrarte cuidadosamente en una (sola) cosa a la vez" (Hari, 2023, p. 63)
Esto me hizo recordar un pensamiento potente, al menos para mí, de Brian Tracy:
"Una de las claves para vivir una vida maravillosa, tener una carrera exitosa y sentirse magnífico consigo mismo, es desarrollar el hábito de empezar y terminar trabajos importantes".
Cuando tienes un proyecto importante entre manos y logras terminarlo dentro del plazo establecido, te sientes bien y te refuerza la sensación de "Sí, sí, soy capaz".
Entonces, la clave es: pasar del "tengo mucho por hacer" a "enfocarte en lo importante". Debo aclarar que no es algo tan sencillo, pero definitivamente es clave si queremos mejorar la productividad y vivir en paz con nosotros mismos. Te recomiendo leer "Tráguese ese sapo" de Bryan Tracy. Buenísimo.
3) Pasar de "vivir en el pasado" a enfocarse en el "futuro heroico"
Por ahora, empecemos por lo básico: ¿Cómo puedo cambiar yo? Una forma es recoger lo bueno del pasado, como lección, pero desapegado de lo malo y de lo bueno; perdonando todo lo que haya que perdonar y a todos los que haya que perdonar; y mirar con optimismo al futuro. Una vez más, la clave está en creer en ti mismo, confiar en tus capacidades y apuntar a cumplir tus sueños.
La vida es un instante, ¿Cómo decides vivir cada instante? De cómo viva el hoy, dependerá mi futuro. Lo que tengo hoy, es fruto de lo que he hecho hasta ahora.
Entre tanto, eso sí, disfruta el hoy. Lo más importante no es el resultado en sí mismo (que también), sino cómo vives el proceso y lo que aprendes por el camino.
4) Pasar de "las buenas excusas" a "tener resultados" (hacer que las cosas pasen).
Continuamente nos vendemos excusas: "Es que...", "no puedo porque...", "ahora no es posible porque...". Yo lo he hecho toda mi vida. Estoy cargado de excusas y por supuesto no he visto muchos resultados. Bueno, vale la pena decir que llevo un tiempo trabajando en obtener resultados y los he visto, pero aún puedo mejorar mucho más, mucho más. Seguro que sí.
Las excusas son fruto de nuestros miedos e inseguridades. Ciertamente hay muchos obstáculos por superar. No creo que baste con pensar positivamente y la vida cambiará de un momento a otro. No, ciertamente no. La vida es compleja. A algunos les toca más difícil que a otros. De eso no hay duda. De cualquier manera, si quieres ver resultados, es necesario trabajar, pero desde ya, dejar las excusas y ponerse manos a la obra y enfocarte en lo que realmente importa.
En este paso, Robin Sharma subraya dos ideas que vale la pena tomar en cuenta:
a) Es importante tomar conciencia de esas excusas que nos decimos a nosotros mismos, que nos inventamos y que, con frecuencia, nos frenan;
b) "Las pequeñas mejoras diarias, cuando se hacen consistentemente, con el tiempo llevan a resultados impresionantes". (Small daily improvements, when done consistently over time lead to stunning results).
A este respecto, Brian Tracy dice que se necesitan "tres cualidades claves para desarrollar los hábitos de la focalización y de la concentración, cualidades que se pueden aprender. Son: decisión, disciplina y determinación". Son tres cualidades básicas para lograr resultados a corto, mediano y largo plazo.
5) Pasar del "tomar del mundo" a "darle al mundo"
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